quinta-feira, 17 de abril de 2014

Ideias saudáveis para a Páscoa

A Páscoa está chegando e você se vê cercado por tentações de todos os lados: chocolate em excesso, bacalhoada com azeite demais, comidas gordurosas...
O jeito de resistir as tentações é ter opções gostosas sempre à mão.
Fiz uma pesquisa pela internet e separei algumas ideias para vocês de coisas que achei interessantes

1- Ovo de gelatina diet

Lembram dessa gelatina que eu ensinei para vocês? http://afabitalight.blogspot.com.br/2014/02/gelatina-colorida-em-camadas-diet-e.html
O princípio é o mesmo, só vai mudar a forma onde você vai fazer a gelatina.
 
Não fica uma gracinha? Na próxima foto dá para entender como foi feito

Mas lembrem-se de seguir a receita diet que eu passei hem? hahahahaha

2- Saladas de Páscoa

Você pode escolher os legumes que quiser, arrumar de uma forma bem bonitinha e pronto: uma salada em forma de ovo! Se não quiser formato de ovo, tem também de cenoura

3- "Pizza" de frutas em formato de ovo

Você prepara uma massa de torta doce diet (na internet você encontra várias receitas), cobre com pudim diet (aqueles de caixinha, só preparar conforme manda a embalagem) e coloca as frutas por cima.Depois é só gelar. Bem lindo!


4- "Bombom" de morango imitando cenouras

São morangos cobertos por iogurte grego light ou zero misturado com corante alimentício. Coloque em papel manteiga e leve ao congelador. Ficam lindas a mini cenourinhas fake, não?

5- Painel de frutas

Esse é para quem tem talento kkkkkk Mas fica lindo demais e pode-se usar as frutas que tiver em casa

6- Para as crianças

Essa dica é para quem tem filhos que não gostam de comer frutas e legumes. Duvido que eles resistam a esses lindos coelhinhos



*As fotos peguei no site do Pinterest, então não sei ao certo a qual blog pertencem. Algumas estão com o nome na própria foto, aí da para identificar

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